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核桃并不仅仅是健脑美食，对于肾结石也有很好的预防作用。因为核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。核桃在我们日常生活中不仅食用价值很高，药用价值也是极高的，营养丰富。那大家在平时生活中都是怎么吃核桃的呢，小编来告诉你个营养食谱吧。
琥珀核桃
1.把核桃砸开取出核桃仁备用(自己家的核桃不用去买了，就是取桃仁麻烦O(∩_∩)O）
2.把核桃仁放入烤箱中层度烤10分钟
3.烤好的核桃仁取出放凉，吹去薄衣备用
4.取一个干净的炒锅烧干水分，放入白糖小火慢慢炒，要不停的翻炒
5.炒至金黄色即可关火
6.倒入核桃仁迅速翻炒均匀，倒出来放凉到手可以接受的温度就快速将粘在一起的核桃仁掰开（时间不能太长了，不然糖浆就会凝固了），自然凉透了就可以食用。
功效：核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。用于肾虚腰痛，两脚痿弱，小便频数，遗精阳痿；肺气虚弱或肺肾两虚，喘咳短气；肠燥便秘，大便干涩；石淋，小便不利等。
在溶石的中药制剂中，通、草、滑—石汤效果最为突出的，主要药材为鸡内金、通草、车前子、蛤蟆草、泽泻、盾翅藤等，经古方熬制而成，使其具备标本兼治，安全的特点。结合了中医名贵药材和苗家药方，水煎熬药，用以内服，从而有效地清热解毒，疏肝理气，溶石止痛，适用于肾结石及肾积水病症。此方可以起到快速镇痛、溶石的效果，并经患者回馈信息得出，九成患者，没有出现复发的现象。
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本文编辑：佚名
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