母乳是婴儿最好的食物，但有很多产后的妈妈因各种原因，气血不足，产后失血过多，过度疲惫或饮食不当造成的缺乳，怎么办，试试鲫鱼通草汤。
鲫鱼通草汤
生姜。
通草。
鲫鱼，葱，食盐。
鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净，装入纱布袋。生姜去皮洗净切片，葱洗净切段，部分切末。鲫鱼、通草、生姜和葱段同入锅中，加水适量，大火煮开，小火慢煮至汤白，加盐调味，加入葱稍煮一下，食汤，即可。
具有温中下气、利水通乳的作用。
适应于产后乳房发胀，乳汁不通者，乳汁不下以及水肿等症。
通草
本品为五加科植物通脱木的干燥茎髓。秋季割取茎，截成段，趁鲜取出髓部，理直，晒干。
通花根、大通草、白通草、方通、泡通。
本品呈圆柱形，长20～40cm，直径1～2.5cm。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中部有直径0.3～1.5cm的空心或半透明的薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。
鉴别本品横切面：全部为薄壁细胞，椭圆形、类圆形或近多角形，外侧的细胞较小，纹孔明显，有的细胞含草酸钙簇晶，直径15～64μm。
炮制除去杂质，切厚片。
甘、淡，微寒。归肺、胃经。
清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。
3～5g。
孕妇慎用。
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本文编辑：佚名
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