耳鸣、耳聋患者平日应注意精神调养，少思虑静养神，可收听柔和音乐。居家工作环境要肃静，噪声不宜过大。如环境中噪声强度超过80-90分贝时，可采取塞耳塞、戴耳罩等措施，以预防噪声对耳的损害。注意休息，减少房事，忌浓茶、咖啡烈酒等刺激性物品
↓《民间方1.》↓
黄芪党参汤治耳鸣
黄芪、党参各20克，炙甘草、当归、白术各10克，升麻、通草各8克，橘皮、柴胡各6克，石菖蒲5克。
每日1剂，水煎，分2次服(以饭后约半小时服药为宜)。5天1个疗程，连续服药3个疗程。
益气养血，补肝肾。
耳鸣。
用此方治疗30例，治愈23例，显效2例，好转3例，无效2例。
↓《民间方2.》↓
芹菜治耳鸣
芹菜克，槐花、车前子(包)各20克。
水煎服，每日2次。
治耳鸣
↓《民间方3.》↓
葱枣桂圆方
葱白克，红枣克，桂圆克。
先煮后2味，后下葱白，煮熟服之。
辅助治疗病后耳鸣、耳聋，兼见头晕目暗、腰膝酸软。
民间验方。
↓《民间方4.》↓
取菊花脑嫩头克，荸荠片50克，加水如常法煮汤，加盐调味后频频饮用。每天1剂或2剂，连服5~7天。菊花脑(又名菊花叶、路边黄、黄菊子)是一种野生蔬菜，多见于江苏、湖南等地区。中医学认为，菊花叶味甘、辛，性凉，具有清热、平肝明目的作用。它所含的菊苷还有抗炎、解热、降血压、抗氧化等功效
↓《民间方5.》↓
白果治耳
白果10克，枸杞子30克。
水煎服，每日2~3次。
治耳鸣。
↓《民间方6.》↓
葱白塞耳方
葱白数茎。
葱白放入炭火中煨热，纳入耳中，每日更换3次。
辅助治疗耳鸣、耳聋。
民间验方。
↓《民间方7.》↓
活血返聪汤
骨碎补10g，红花6g，路路通6g，磁石10g，菖蒲6g，黄精6g，干地黄10g，女贞子6g，百合10g，菊花10g，荷叶10g
水煎服，1日1剂。
老年听力欠聪。
陕西中医
↓《民间方8.》↓
二至汤
女贞子15g，旱莲草15g
水煎服，日1剂
肝肾阴虚所致耳鸣、耳聋。
《万病单方大全》
↓《民间方9.》↓
鸡蛋治耳
鸡蛋2个，青仁豆、红糖各60克
加水煮熟，空腹服用，每日1剂
治耳鸣。
老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！
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