白癜风能治好吗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180529/6288655.html炖猪蹄和鲫鱼是催乳的良方1、鲤鱼粥鲜活鲤鱼一条(约克)去鳞除内脏后切成小块，与白米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡吃。如用鲤鱼1条煮汤，放入少许酱油，但不放盐，吃肉喝汤，催乳效果亦佳。2、猪骨通草汤猪骨(腔骨、排骨、腿骨均可)克，通草6克，加水适量，熬2小时得猪骨汤约1小碗，加入少许油，1次喝完，每日1次，连服3-5天。3、鲫鱼汤鲜鲫鱼克，去鳞除内脏，加黄豆芽60克，煮汤喝，每日2次，吃鱼汤，连服3-5天。鲫鱼汤宜淡食。4、猪蹄通草汤猪蹄1只，通草3克，加水适量，放入砂锅内共煮2小时，得猪蹄汤一碗，分两次喝完。每天1次，连服3-5天。猪蹄在进餐时吃掉。5、清淡肘子猪肘子1只，当归用清水小火炖至烂熟。午餐吃肉，晚餐喝汤。6.母鸡炖山药母鸡1只，洗净，将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，置入鸡肚，在药上浇黄酒50克，隔水蒸熟。1-2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。7.芪肝汤猪肝克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者乳汁不足，不宜操之过急，因为乳腺管还不够通畅，所以最好还是不要吃大量的油腻催乳食品，循序渐进，温补为宜。预览时标签不可点
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